スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

大転倒

寒くなってきて段々と外に出るのが憂鬱になる時期が近付いて来ますね。

そんな秋の時期にはやはり【スポーツの秋】とも言いますし、町内の運動会に日曜に出て来ました。

自分は体育指導員(今年度1年で断ってやろうとしてますが)やらされてまして、朝7時に小学校集合。
準備等して、今日は開会式で審判長として競技場の注意を言わなければなりません。

今24年も学区の体育指導員してるおっちゃんが陸上の審判も年に何回かしてるので、役を引き受けてる以上逃げれなくて…

日中も2つ上の野球してた先輩とスタートと最終の終わりの雷管を鳴らさないといけません

そんなこんなで運動会に出ながら進み、最後に町内の年代別リレー。


自分の町内には上手い事、20代男に倉敷芸大の長距離・30代男に自分・40代に10km40分ぐらいで走ってる人がいるので、俺等で上位に行こうと言ってました。

出番が来ると40代の方は仕事か用事か来られてなく違う人でしたが、2人で頑張るか…って言いあってスタート


小中学生女・小中学生男・40代女(50m)・40代男(50m)・30代女・30代男・20代女・20代男(200m)とみんな100mの計800mなんです。1周約200m。


自分の所には7チーム中真ん中ぐらいの順位でバトンをもらう。

短距離は高校時代のピークでも50m7秒3と遅いので全力

前の人に直線で追い付きコーナーに入るとさすがに自分の速さでアウトから抜けないので、後ろに付き直して残りの直線手前30mで動かなくなった所(30代だと普段運動してない人は前に進まなくなる事が多い)を一気に抜こうと考え、横に出たけど後ろに戻ったその時…!?

なんと…目の前の人が動かなくなる所かまさかの転倒


間一髪ジャンプして避けて一安心と思った瞬間…!

前に進んでた勢いで急に転倒し、上体が止まったから足が前に行こうとのけ反った様に上がり、ジャンプして交わした自分の足に接触!

自分はジャンプしたまま体が横に向き凄い勢いでコースアウトし、テントの下まで滑って行きました

アンカーの芸大の子も頑張ってくれるがわずかに届かずビリでした


今も左手・右膝・お尻の右横の骨の3ヶ所にグチュグチュになって擦りむいた跡があります。

ハァ~…痛い痛い。




練習日誌

9/26(月) OFF
9/27(火) jog45分 9km
9/28(水) I.V.ロード1km×7(60"jog) アップ20分、ダウン15分【IPU】
3'25"-(59")-3'14"-(61")-3'13"-(65")-3'13"-(66")-3'13"-(70")-3'13"-(65")-3'11" Total 29'13"
9/29(木) jog60分 12km
9/30(金) P.R.14000m アップ20分、ダウン20分【IPU】
3'39"-3'37"-3'38"-3'38"-3'38"-3'34"-3'33"-3'32"-3'33"-3'32"-3'30"-3'28"-3'35"-3'29" Total 50'01"
10/1(土) jog2時間 24km【IPU】
10/2(日) jog55分 11km【田中君】

9月の月間走行距離は323kmでした。

今週は吉備高原マラソン10km…どれだけにタイムで走れるかな?
35分切れると万々歳だけど、過去2回34'57"がありコース記録なので今の状態では厳しいかな?
35分半辺りが出ればいいかな?
スポンサーサイト

コメント

§ 擦り傷は痛いよ

体育指導員、お疲れ様です。
オイラ土・日は全国聾学校陸上競技大会の審判業務でした。

こけて擦りむいた傷には汗がしみて痛そうですね。。。
吉備高原、厳しいコースですけど、目標のタイムが出るといいですね。

§ ケツ

ケツの擦り傷は乾かせないし、パンツに傷口引っ付くし、バンドエイド貼ると乾かないし、いまだに傷口が白くヌルヌルしてます。

ちょいちょい審判してますね。
自分は全くです。

吉備高原出ないんですか?

コメントの投稿

非公開コメント

アクセスカウンター
プロフィール

ぎ

Author:ぎ
1979年5月18日生
164.5cm 52~53kg

中学~ずっと陸上してきて社交的な面もあり、知人もかなりたくさん出来ました。
そんな自分ですが、家族4人楽しく過ごして生活してます。

市民ランナーで走っており、岡山ACに入れてもらって4~11月はトラックレース、10~3月はロードレースや駅伝に出てます。

My Best
1500m  4'14"21
 (1997年8月・高3)
5000m  15'57"80
 (2008年11月・29歳)
10000m 33'36"69
 (2002年1月・大4)
ハーフ  1:13'21"
 (2008年2月・28歳)
フル   2:46'15"
 (2008年12月・29歳)



Yuji Takagi

バナーを作成

最新記事
カテゴリ
最新コメント
リンク
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。