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ジメジメ

先週は雨でジメジメと蒸し暑い1週間でしたねぇ。


練習日誌

5/ 9(月) jog60分
5/10(火) jog55分
5/11(水) OFF
5/12(木) jog60分
5/13(金) jog60分
5/14(土) jog80分
5/15(日) jog55分


水曜は3日間の雨の真ん中の日で休んでしまいました。


さて、今週は水曜が宿直で走れないので明日は20km走ろうかな?
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コメント

§ 祝!!

ぎサン お誕生日おめでとうございま~す!!

お仕事の時間帯、生活のリズムには慣れましたか?
ボチボチ行きましょ~☆

§ ありがとうございます。

たっきー→

たっきーさんも誕生日おめでとうございます。

せっかくの誕生日も宿直で4時頃~ずっと1人です(笑)

仕事は…日曜は早く眠たくならないので月曜は眠いですねぇ。

§ おめでとう!

誕生日おめでとうございますv-25

まだまだ若いので頑張って下さい(笑)

§ Re: おめでとう!

yugoo→

ありがとうございます。
年齢が若くても練習をきっちりしてる年上の方が速いですよ。
yugooさんの練習量には勝てませんよ。
圧倒されっぱなしです。

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プロフィール

ぎ

Author:ぎ
1979年5月18日生
164.5cm 52~53kg

中学~ずっと陸上してきて社交的な面もあり、知人もかなりたくさん出来ました。
そんな自分ですが、家族4人楽しく過ごして生活してます。

市民ランナーで走っており、岡山ACに入れてもらって4~11月はトラックレース、10~3月はロードレースや駅伝に出てます。

My Best
1500m  4'14"21
 (1997年8月・高3)
5000m  15'57"80
 (2008年11月・29歳)
10000m 33'36"69
 (2002年1月・大4)
ハーフ  1:13'21"
 (2008年2月・28歳)
フル   2:46'15"
 (2008年12月・29歳)



Yuji Takagi

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