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新年度


4月~新年度になりましたね。

我が家でも息子のヒロトが保育園で1つ上のクラスになりました。



今までの帽子に加えて、上着と黄色のカバンも指定の物となりました。

今月に入ったぐらいから「カメンライダーオーズ、変身」とか叫ぶ様になりました。

戦闘物にはまって行くんでしょうね。




練習日誌

3/28(月) jog55分
3/29(火) jog55分
3/30(水) jog90分
3/31(木) jog45分
4/ 1(金) jog60分
4/ 2(土) jog60分
4/ 3(日) I.V.400m×12+200m(200m) アップ20分、ダウン25分
76"-(56")-78"-(53")-78"-(56")-76"-(55")-75"-(55")-76"-(58")-76"-(55")-76"-(56")-76"-(58")-77"-(56")-77"-(57")-76"-(58")-30" Total 27"09"

体重が落ちません。
今日、練習の帰りにヴァームウォーター買って帰りました。

体脂肪を燃やせ!
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コメント

§ 初コメ

リンクさせてもらいましたv-218

よろしくですv-237

§

yugoo→

名前の所にタイトル入れてしまったんですかね?
名前はyugooでいいんですかね?

こんなにも早いリンクOKありがとうございます。
こんなに早くOKもらえるとは思ってなかったのでビックリです。

あの結婚式の後から仕事で悩んで走ってなくて年明けてから再開しました。
まだ体重が3kg増で走れませんが秋頃には本調子になる様に頑張ってどこかの大会で会えたらいいなと思ってます。

一応、大阪は申し込みました。
抽選どうなるでしょうね…

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プロフィール

ぎ

Author:ぎ
1979年5月18日生
164.5cm 52~53kg

中学~ずっと陸上してきて社交的な面もあり、知人もかなりたくさん出来ました。
そんな自分ですが、家族4人楽しく過ごして生活してます。

市民ランナーで走っており、岡山ACに入れてもらって4~11月はトラックレース、10~3月はロードレースや駅伝に出てます。

My Best
1500m  4'14"21
 (1997年8月・高3)
5000m  15'57"80
 (2008年11月・29歳)
10000m 33'36"69
 (2002年1月・大4)
ハーフ  1:13'21"
 (2008年2月・28歳)
フル   2:46'15"
 (2008年12月・29歳)



Yuji Takagi

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