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なんとか達成!

パソコンでブログを見ている人は、画面のサイドバーにある【JogNote】ってカレンダーに走ってる人が出てると思うのですが、そのジョグノートを始め出して1年ぐらいかな?

初めて月刊400km達成しました。

何度も挑戦した事はあるんですが、今回初めて最終日に達成出来ました。

これが、今後復活に繋がってくれる事を信じて引き続きjogを継続しながら、体重が落ちてきたらインターバルやペーランを入れてスピードも戻してトラックシーズンを早い時期に自己記録に戻せれたらと思ってます。




10月に後輩の結婚式2次会のビンゴで当たったPodnanoに何枚かのCDも入れる事がやっと出来、耳穴の小さい自分はスポーツ目的のイヤホンも買ったので明日から付けて走ってみたいと思います。

ちょっと、遅ればせながらのMP3使用jogデビューで少し楽しみです。
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プロフィール

ぎ

Author:ぎ
1979年5月18日生
164.5cm 52~53kg

中学~ずっと陸上してきて社交的な面もあり、知人もかなりたくさん出来ました。
そんな自分ですが、家族4人楽しく過ごして生活してます。

市民ランナーで走っており、岡山ACに入れてもらって4~11月はトラックレース、10~3月はロードレースや駅伝に出てます。

My Best
1500m  4'14"21
 (1997年8月・高3)
5000m  15'57"80
 (2008年11月・29歳)
10000m 33'36"69
 (2002年1月・大4)
ハーフ  1:13'21"
 (2008年2月・28歳)
フル   2:46'15"
 (2008年12月・29歳)



Yuji Takagi

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