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新年度


4月~新年度になりましたね。

我が家でも息子のヒロトが保育園で1つ上のクラスになりました。



今までの帽子に加えて、上着と黄色のカバンも指定の物となりました。

今月に入ったぐらいから「カメンライダーオーズ、変身」とか叫ぶ様になりました。

戦闘物にはまって行くんでしょうね。




練習日誌

3/28(月) jog55分
3/29(火) jog55分
3/30(水) jog90分
3/31(木) jog45分
4/ 1(金) jog60分
4/ 2(土) jog60分
4/ 3(日) I.V.400m×12+200m(200m) アップ20分、ダウン25分
76"-(56")-78"-(53")-78"-(56")-76"-(55")-75"-(55")-76"-(58")-76"-(55")-76"-(56")-76"-(58")-77"-(56")-77"-(57")-76"-(58")-30" Total 27"09"

体重が落ちません。
今日、練習の帰りにヴァームウォーター買って帰りました。

体脂肪を燃やせ!
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運動会☆

土曜日は保育園の運動会でした。

と言ってもまだ寛永は2歳なので競争とかも出来ないので…お遊戯的な感じです。

寛永運動会

デコボコを乗り越え、トンネルをくぐり…最後は消防士という設定で火を消してます。

寛永消防士

人前では固まってしまう人見知りがある寛永は…大勢の人に見られてると周りを見ながらしてて、いつ頃人に慣れるだろう?



練習日誌

10/11(月) jog40分 年間ave.-820分
10/12(火) jog60分 年間ave.-820分
10/13(水) jog65分 年間ave.-815分
10/14(木) jog65分 年間ave.-810分
10/15(金) jog60分 年間ave.-810分
10/16(土) jog75分 年間ave.-795分
10/17(日) jog40分 年間ave.-815分

疲労が抜けないですねぇ。
2週間前の50km、先週のアップダウン10kmの吉備高原…さすがに前に全然進まないので、昨日はLEE監督の所に行って疲労取りに行って来ました。
痛いけど、3日ぐらいしたら軽くなるだろうし…あとは駅伝で頑張るのみ!

まいうぅ~ピーチ

寛永は一昨日から桃を食べてすっかり大好物になってしまいました。

まぁ、去年もムシャムシャ食べてたから好きなのは分かってたんですけど、寛永自身は覚えてないので初日は不思議な物の様に食べたみたいです。

自分は寝込んでたので見てないのですが。


今日なんとか頭痛もなくなり、午後からは起きとけれる状態になったので、風呂上がりに一緒に寛永と桃を食べました。

桃を見ると『オォォォォォォォ!』と喜んで『ホホホホホホホホ』と笑いを抑え様としながらも止まらない様子でした。

そして、ムシャシャとフォークに刺しては美味しく食べてました。

NEC_0239.jpg

ともさん有難う御座います。




練習日誌

7/26(月) jog65分  年間ave.-230分
7/27(火) jog60分  年間ave.-230分
7/28(水) jog90分  年間ave.-200分
7/29(木) jog60分  年間ave.-200分
7/30(金) OFF  年間ave.-260分
7/31(土) OFF  年間ave.-320分
8/ 1(日) OFF  年間ave.-380分

7月走行距離 365km

金曜~今日まで走れてません。

明日からも体調次第でいつから走れるか…医者には「食欲が出たら仕事に行っていい」と言われましたがそういう訳にも行かないので、明日は出勤しようかと。
熱があるのに金土と無理に仕事行った反動が来てるのか…日頃の行いが悪いんでしょうね。

ただ練習は食欲出てからにしようかと思います。
食欲無いと力が入らないし、やる気も出ないし。

参観日

昨日は保育園の参観日でした。

なので、自分はその前に1時間走ってみんなで保育園へ

参観日といっても今年2歳になるクラスなので、学校みたいな授業ではなく普段どう過ごしてるか見る感じです。

ブロックで遊んだり、歌に合わせて動いたり、トイレに行く姿や、おやつを食べる姿なんかを見て来ました。

NEC_0222.jpg
挨拶

NEC_0224.jpg
1人1人名前を呼ばれて返事してる姿

NEC_0225.jpg
歌に合わせて先生の真似して手を頭に

NEC_0228.jpg
おやつの時間(写ってるのはピンクのポロシャツの子の母で、嫁は茶髪の後ろ頭です)


どこの子供もそうなのですが、親が居ると甘えてるみたいですね。
先生が『普段は1人でしてるんですけどね』って何回か先生が誰かに言ってるのを聞きました

寛永も家ではトイレやおむつ交換嫌がるのですが、先生にトイレ呼ばれるとすんなり歩いてトイレ前まで行き、自分でズボンやおむつを脱いでました。
綺麗にはまだ脱げないので途中からは先生が手伝ってくれますが…家でもそうしてくれたらいいのにとは思いました。

寛永なりに親が居ないのが分かってて、自分でしないといけないとは感じてるんでしょうね。
身の回りの事が1人で出来る様に少しずつなって行けてるんだという事を実感出来て良かったです。




練習日誌

5/31(月) jog75分  年間ave.-120分
6/ 1(火) jog40分、P.R.10000m、jog20分【ともさん】 年間ave.-80分
3'56"-4'00"-4'03"-3'58"-3'58"-3'59"-4'03"-3'57"-3'37"-3'15" Total 38'49"
6/ 2(水) jog55分  年間ave.-85分
6/ 3(木) jog10分  年間ave.-135分
6/ 4(金) jog60分  年間ave.-135分
6/ 5(土) 朝練 jog65分(芥子山)  年間ave.-130分
6/ 6(日) P.R.10000m+300m(100m) アップ20分、ダウン20分  年間ave.-110分
3'39"-3'39"-3'39"-3'39"-3'41"-3'40"-3'40"-3'41"-3'44"-3'38" Total 36'44"-(53")-48"0

今日のペーランは12000m走るつもりでしたが、6000~苦しくなり9000でペースを保てなくなったので1万でなんとか上げて終わらしてしまいました。
まだまだですねぇ。

社会科見学

連休初日

午前中にジョギングも済ませ、昼から暇してました。
夜は実家に行く予定だったけど、何もする事がなく頂いたホームセンターの商品券3000円があったので、消耗品を購入しに…だけど、すぐに終わりどうしようと思ってる時に思い出した事が…

『土日は所長が不在だから乗せてやるよ』

以前、『寛永がが好きなんよ』と話したら消防士してる同級生の元倉敷高校主将が言ってくれてたのを思い出しました。

そこでして出たので『今日仕事なら乗せに行ってもいいかな?』って聞くとあっさり


到着するとすごく大きなハシゴ車に乗せてくれる事になり、車庫から建物の前まで出してくれました。

自分も嫁も寛永が興奮するのを楽しみにしてたのですが、かなり大きなブロロロロロというエンジン音にビビってしまいました…消防車

一応、ハシゴ車の上にも乗ってみましたが…
ハシゴ車
ダメでした。

もう少し大きくなってからもう1度良かったらという事にして話してたら『お父さんだけでも乗っていきなよ』と上司の方が…えっ
自分は乗り物や建物の中など絶対に落ちない状況じゃないと高い所は怖いんです。
例えば観覧車はいいんですけど、ベランダとか身を乗り出すと落ちる状況はダメなんです。


その同級生と上がる前に写真、笑顔のつもりだったんですけど…
奥山

そしてハシゴを最大に伸ばして周りの山よりも高く24m(8階)まで…まだ写真は伸ばしてる途中ですけど。
24m.jpg
掴んでるにはかなり力が入ってます。

と、冷や汗もんの体験をし、救急車の中を見て雑談して帰りました。

あっ、もちろん寛永を抱っこで乗せた場合は少しだけ上げる予定ですよ。

それにしても小学生の時に見学で行った以来に消防車に乗りました。
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プロフィール

ぎ

Author:ぎ
1979年5月18日生
164.5cm 52~53kg

中学~ずっと陸上してきて社交的な面もあり、知人もかなりたくさん出来ました。
そんな自分ですが、家族4人楽しく過ごして生活してます。

市民ランナーで走っており、岡山ACに入れてもらって4~11月はトラックレース、10~3月はロードレースや駅伝に出てます。

My Best
1500m  4'14"21
 (1997年8月・高3)
5000m  15'57"80
 (2008年11月・29歳)
10000m 33'36"69
 (2002年1月・大4)
ハーフ  1:13'21"
 (2008年2月・28歳)
フル   2:46'15"
 (2008年12月・29歳)



Yuji Takagi

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