【木゙】永走
『ぎ』です。 陸上の練習や大会等の事・息子の寛永(ヒロト)・義永(ヨシト)の事など色々書いていきたいと思います。 皆さんから思った事をどんどんコメントしてもらえたら嬉しいです。
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まさか…
辞めてから、まさかまたこんなになる事があるとは思わなかった。

血爪が出来るとは。
GW走った後に血爪出来そうな痛みがあって、いつの間にか痛みなくなったから忘れてたけど…やっぱり。

血爪が出来るとは。
GW走った後に血爪出来そうな痛みがあって、いつの間にか痛みなくなったから忘れてたけど…やっぱり。
死んだ…
今日はっぴーずの練習に参加させてもらいました。
6分ペースで20km。
2時間ぐらいならダイエットにも丁度いいと思って集合場所へ。
場所はACでも何度も行った事ある所だし、地理も分かるし、大丈夫。
スタート直前に予想と反対向かって走るって言うから、あっち行けば往復20kmですゆよ。
って行ったら…
いやいや、こっちは片道24kmだからいいんだよ…
・
・・
・・・
ん?
聞いてみたら今日は48kmだそうで(ToT)
帰りは何回も歩きましたとさ。
6分ペースで20km。
2時間ぐらいならダイエットにも丁度いいと思って集合場所へ。
場所はACでも何度も行った事ある所だし、地理も分かるし、大丈夫。
スタート直前に予想と反対向かって走るって言うから、あっち行けば往復20kmですゆよ。
って行ったら…
いやいや、こっちは片道24kmだからいいんだよ…
・
・・
・・・
ん?
聞いてみたら今日は48kmだそうで(ToT)
帰りは何回も歩きましたとさ。
ふぅ〜
ヒサビサニ
ハシッタ
タッタ20プン
サレド20プン
カラダ
オモイ
オレ
グッタリ
ハシッタ
タッタ20プン
サレド20プン
カラダ
オモイ
オレ
グッタリ
キッッッツゥゥゥ。
さて、出てきました。
西大寺マラソン。
受付は9時までですが、町内の溝掃除があったので、家出たのが8時50分…
前日に勝負するACの高跳びの子にお願いしてたから、大丈夫ですけどね。
到着して、Tシャツの胸にゼッケン付けてアップ…初めての経験ですね。
久しぶりに大会に行くと色んな人が声かけてくれる…
嬉しくて話してたら15分前。
結局5分も走らずブレーカー脱いでスタート地点へ。
いつもなら前から堂々と最前列に割り込むのに後方の真ん中へ。
そこに中学同級生いて、話してたらスタートの合図が。
様子を見て5分/kmペースで走りだし、回りと一緒にのんびりと。
でも、勝負する高跳びの松ちゃんは100mぐらい前方にいる…このままでは離されてしまう。
中学の同級生は置いて行き、少しずつ息の上がらない程度にペースを上げてく。
徐々に近付いて来た時に永安橋の下りに差し掛かったので、一気に追い付いてやりました。
そして休憩して付いて行こうと思って走ってたら、知らん間に後方に離れていました。
そこからは1人旅…
遥か前に先頭やら第2集団が見えて、今まではあの中に居たと思うと「速っ!」と思いました。
いつも折り返して知人にすれ違うとちょっと後ろを走ってると思ってたけど、後ろから見るとスッゴイ遠い!
「もうあんなレベルには戻れんわぁ」と思ってしまいました。
でも、順位もタイムも気にしなくていいから後半は沿道にいたACの人に「もう無理」と言いながら走ったり、前を走ってる知人には声かけて頑張ってもらい、後ろの知人とはハイタッチしたり楽しくかった。
こういう走り方もまた楽しいなぁと思いました。
でも、途中から40分切ってやろうかと思ってましたが、息が続かず諦めちゃいました。
終わってからは、何枚か写真を撮ってもらいました。
まず、以前も載せた事ある【ゆめりく】だった子。
中3の時には都道府県駅伝走って、8月には競歩でIH決勝まで進んだ子。
4月〜は大学に進んで競技を続けるからまた楽しみ。
興譲館主将だった子と2人同じ地区だからインカレでも会うだろうし、切磋琢磨して2人で伸びて欲しいね。

続いて、声かけてもらって振り向いたら、現1500県記録保持者の父ちゃん。
「10年振りに走ったよ」って言ってました。
やっぱり昔はランナーだったんですね。
県記録保持者の兄(長男・次男・三男かは分からんけど)も倉敷で競歩してたらしいし、県記録保持者のは先日山手線1周走ったみたい。
父ちゃん、また店に飲みに行きます。

モミジヤACの可愛い子ちゃん。
モミジヤでずっと岡山ACの担当してくれてて長距離が誰か入会すると自分が電話して注文し、取りに行ってとしてたので段々と話す様に。
もう自分も走ってないし、なかなか会う事もないだろうから撮ってもらいました。
さて、次はいつ走るかな?
今日は福岡国際マラソンの翌日ぐらいの筋肉痛に襲われてます。
西大寺マラソン。
受付は9時までですが、町内の溝掃除があったので、家出たのが8時50分…
前日に勝負するACの高跳びの子にお願いしてたから、大丈夫ですけどね。
到着して、Tシャツの胸にゼッケン付けてアップ…初めての経験ですね。
久しぶりに大会に行くと色んな人が声かけてくれる…
嬉しくて話してたら15分前。
結局5分も走らずブレーカー脱いでスタート地点へ。
いつもなら前から堂々と最前列に割り込むのに後方の真ん中へ。
そこに中学同級生いて、話してたらスタートの合図が。
様子を見て5分/kmペースで走りだし、回りと一緒にのんびりと。
でも、勝負する高跳びの松ちゃんは100mぐらい前方にいる…このままでは離されてしまう。
中学の同級生は置いて行き、少しずつ息の上がらない程度にペースを上げてく。
徐々に近付いて来た時に永安橋の下りに差し掛かったので、一気に追い付いてやりました。
そして休憩して付いて行こうと思って走ってたら、知らん間に後方に離れていました。
そこからは1人旅…
遥か前に先頭やら第2集団が見えて、今まではあの中に居たと思うと「速っ!」と思いました。
いつも折り返して知人にすれ違うとちょっと後ろを走ってると思ってたけど、後ろから見るとスッゴイ遠い!
「もうあんなレベルには戻れんわぁ」と思ってしまいました。
でも、順位もタイムも気にしなくていいから後半は沿道にいたACの人に「もう無理」と言いながら走ったり、前を走ってる知人には声かけて頑張ってもらい、後ろの知人とはハイタッチしたり楽しくかった。
こういう走り方もまた楽しいなぁと思いました。
でも、途中から40分切ってやろうかと思ってましたが、息が続かず諦めちゃいました。
終わってからは、何枚か写真を撮ってもらいました。
まず、以前も載せた事ある【ゆめりく】だった子。中3の時には都道府県駅伝走って、8月には競歩でIH決勝まで進んだ子。
4月〜は大学に進んで競技を続けるからまた楽しみ。
興譲館主将だった子と2人同じ地区だからインカレでも会うだろうし、切磋琢磨して2人で伸びて欲しいね。

続いて、声かけてもらって振り向いたら、現1500県記録保持者の父ちゃん。
「10年振りに走ったよ」って言ってました。
やっぱり昔はランナーだったんですね。
県記録保持者の兄(長男・次男・三男かは分からんけど)も倉敷で競歩してたらしいし、県記録保持者のは先日山手線1周走ったみたい。
父ちゃん、また店に飲みに行きます。

モミジヤACの可愛い子ちゃん。
モミジヤでずっと岡山ACの担当してくれてて長距離が誰か入会すると自分が電話して注文し、取りに行ってとしてたので段々と話す様に。
もう自分も走ってないし、なかなか会う事もないだろうから撮ってもらいました。
さて、次はいつ走るかな?
今日は福岡国際マラソンの翌日ぐらいの筋肉痛に襲われてます。
久々の大会出場
明日は西大寺マラソン10kmに出ます。
きっかけは、中学の後輩の女子大生(棒高跳び)の子が10km出るから伴走を。
ゆっくりだろうし、運動不足にはいいかな?と思いOKしました。
しかし、出れなくなったので気軽に走ろうかと思ってました。
ところが、ACの高跳びの子も申込んでて以前走った10km44分切りを目標にしてて「負けませんよ!」と言われました。
さて…2月は4回トータル40kmぐらいしか走ってく、前回走ったのも2週間前の4km…
今の自分には厳しいかも?
今日走ったら明日筋肉痛になるので、今日もOFFのまま挑みます(笑)
10月まで毎日走ってた頃には前日に完休とか考えられない事ですね…
明日は短パンの下にロンタイ、ロンTとTシャツ重ね着してファンランデビューします(笑)
きっかけは、中学の後輩の女子大生(棒高跳び)の子が10km出るから伴走を。
ゆっくりだろうし、運動不足にはいいかな?と思いOKしました。
しかし、出れなくなったので気軽に走ろうかと思ってました。
ところが、ACの高跳びの子も申込んでて以前走った10km44分切りを目標にしてて「負けませんよ!」と言われました。
さて…2月は4回トータル40kmぐらいしか走ってく、前回走ったのも2週間前の4km…
今の自分には厳しいかも?
今日走ったら明日筋肉痛になるので、今日もOFFのまま挑みます(笑)
10月まで毎日走ってた頃には前日に完休とか考えられない事ですね…
明日は短パンの下にロンタイ、ロンTとTシャツ重ね着してファンランデビューします(笑)
みんな走ってるね。
御無沙汰してます。
ぎ です。
東京・吉備路マラソンに出た方も多いと思います。
元ACのトッキーが土曜に家に止まって吉備路出る予定だったんで、見に行くつもりでした。
でも、仕事で来れなくなり現地には行かなかったんです。
翌日の山陽新聞には60人程の知人の名前が
あったし、行ってたら楽しかっただろうなと思います。
トッキーは大阪マラソン入賞したし、2月頭の愛媛マラソンも24分で走ってたから見たかったんですけど…また来てくれるだろうし楽しみにとっときます。
自分はというと…
最近は全く走ってませんね。
年明けから西大寺駅伝に向けて走ってましたけど、西大寺の週の水曜〜翌週の水曜までインフルエンザで仕事を休み、家でも物置部屋に隔離されてました。
それからは…
1度10km弱走ったけど、翌日は筋肉痛だし、4〜5日アキレス腱痛かったし、まだまだ復調は遠い未来です。
とりあえず、日曜の西大寺マラソン10kmに誘われて申込したので、ファンランで楽に走って来ようと思います。
初のロンTにTシャツ重ね着して、ロンタイに短パンと流行りの格好で楽しんで走ってみようかと思います。
まぁ、全力じゃないから寒いでしょうし、アップもあまりするつもりないから余計に寒いかな?
話は変わって…
インフルエンザなる前ぐらいに親父から譲ってもらいました。

10年ぐらい前からゴルフしなくなって、使ってないので。
ちょっと初めてみよ。
10月には客先の接待ゴルフあるらしいし、下手くそでもゴルフ場に行ってもいいぐらいのレベルにはしておかないと…
ぎ です。
東京・吉備路マラソンに出た方も多いと思います。
元ACのトッキーが土曜に家に止まって吉備路出る予定だったんで、見に行くつもりでした。
でも、仕事で来れなくなり現地には行かなかったんです。
翌日の山陽新聞には60人程の知人の名前が
あったし、行ってたら楽しかっただろうなと思います。
トッキーは大阪マラソン入賞したし、2月頭の愛媛マラソンも24分で走ってたから見たかったんですけど…また来てくれるだろうし楽しみにとっときます。
自分はというと…
最近は全く走ってませんね。
年明けから西大寺駅伝に向けて走ってましたけど、西大寺の週の水曜〜翌週の水曜までインフルエンザで仕事を休み、家でも物置部屋に隔離されてました。
それからは…
1度10km弱走ったけど、翌日は筋肉痛だし、4〜5日アキレス腱痛かったし、まだまだ復調は遠い未来です。
とりあえず、日曜の西大寺マラソン10kmに誘われて申込したので、ファンランで楽に走って来ようと思います。
初のロンTにTシャツ重ね着して、ロンタイに短パンと流行りの格好で楽しんで走ってみようかと思います。
まぁ、全力じゃないから寒いでしょうし、アップもあまりするつもりないから余計に寒いかな?
話は変わって…
インフルエンザなる前ぐらいに親父から譲ってもらいました。

10年ぐらい前からゴルフしなくなって、使ってないので。
ちょっと初めてみよ。
10月には客先の接待ゴルフあるらしいし、下手くそでもゴルフ場に行ってもいいぐらいのレベルにはしておかないと…
晴れの国おかやま駅伝
寒い日々が続いてますが、みなさん走ってますか?
自分は西大寺駅伝に向けて年明けから走りだしましたが…アキレス腱は酷くなり気味ぐらいの勢いなのでチンタラ走ってます。
今月の走行距離179km
さっぱりですね。
さて、この日曜は初開催の市町村対抗駅伝を見に行って来ました。
久し振りに1人で動いたのでバイクでびゅ〜んと…寒かった。
長い事走ってきたお陰で、各市町に誰かれ知り合いが出てて、久し振りに純粋に観戦したって気分でした。
10月の駅伝以降、ランナーの集まる場所に全く行ってなかったので特に社会人ランナーの皆さんは声をかけてくれて、『走るの辞めるなよ!』『治ったら走れよ』とか…言ってくれました。(タカさんが)
こんな自分でもそう言ってもらえると嬉しいですね。
1〜2年かかると思うので、再び走りだしても今までの様には戻らないでしょうけど、ダイエットや激太り防止目的でファンランでもしようかとは思います。
出来れば、女の子と一緒に走るなんて楽しそうだなぁ?
誰も一緒に走ってくれないか。
ところで、年末にはTVや新聞によく出てた倉敷・興譲館の主将…実はゆめりくで見てた子達で、2人一緒にいたので記念に撮って来ました。
ちなみにBABAも小学生の時はゆめりくいましたよ。

2人とも大学でも活躍できる事を遠くながら願ってます。
自分は西大寺駅伝に向けて年明けから走りだしましたが…アキレス腱は酷くなり気味ぐらいの勢いなのでチンタラ走ってます。
今月の走行距離179km
さっぱりですね。
さて、この日曜は初開催の市町村対抗駅伝を見に行って来ました。
久し振りに1人で動いたのでバイクでびゅ〜んと…寒かった。
長い事走ってきたお陰で、各市町に誰かれ知り合いが出てて、久し振りに純粋に観戦したって気分でした。
10月の駅伝以降、ランナーの集まる場所に全く行ってなかったので特に社会人ランナーの皆さんは声をかけてくれて、『走るの辞めるなよ!』『治ったら走れよ』とか…言ってくれました。(タカさんが)
こんな自分でもそう言ってもらえると嬉しいですね。
1〜2年かかると思うので、再び走りだしても今までの様には戻らないでしょうけど、ダイエットや激太り防止目的でファンランでもしようかとは思います。
出来れば、女の子と一緒に走るなんて楽しそうだなぁ?
誰も一緒に走ってくれないか。
ところで、年末にはTVや新聞によく出てた倉敷・興譲館の主将…実はゆめりくで見てた子達で、2人一緒にいたので記念に撮って来ました。
ちなみにBABAも小学生の時はゆめりくいましたよ。

2人とも大学でも活躍できる事を遠くながら願ってます。
久々RUNNING
2ヶ月振りにちょっと続けて走ってます。
1月
3日 jog35分 7km
4日 jog48分 9km
6日 jog47分 9km
7日 jog46分 9km
10日 jog45分 9km
11日 jog45分 9km
12日 jog41分 9km
13日 jog42分 9km
14日 jog70分 12km
15日 jog80分 14km
11月は駅伝の後のjogは60分2回と30分1回。
12月は40分と60分の2日だけであとは全く走ってませんでした。
今でもアキレス腱が痛いのは変わらず、走るのは辞めて1年2年して治ったらダイエットランニングでも週末するぐらいの気持ちでした。
でも、2月に走ってないのを承知で遅くてもいいからと駅伝頼まれてちょっと走ってます。
チームの方からは戦力にならないので不参加で出してましたし。
今年からチームの主将も高校の5歳下の子に変わりましたし、気楽に走ろうかと思います。
あと1ヶ月ボチボチ走ります。
1月
3日 jog35分 7km
4日 jog48分 9km
6日 jog47分 9km
7日 jog46分 9km
10日 jog45分 9km
11日 jog45分 9km
12日 jog41分 9km
13日 jog42分 9km
14日 jog70分 12km
15日 jog80分 14km
11月は駅伝の後のjogは60分2回と30分1回。
12月は40分と60分の2日だけであとは全く走ってませんでした。
今でもアキレス腱が痛いのは変わらず、走るのは辞めて1年2年して治ったらダイエットランニングでも週末するぐらいの気持ちでした。
でも、2月に走ってないのを承知で遅くてもいいからと駅伝頼まれてちょっと走ってます。
チームの方からは戦力にならないので不参加で出してましたし。
今年からチームの主将も高校の5歳下の子に変わりましたし、気楽に走ろうかと思います。
あと1ヶ月ボチボチ走ります。
謹賀新年
明けましておめでとうございます。
本年も何とぞ不甲斐ない私を宜しく御願い申し上げます。
今、ニューイヤー駅伝やってますねぇ。
今回は2区大塚製薬・5区マツダ・7区中国電力の3選手が知人、と言っても顔見知り程度ですが、応援宜しく御願いします。
本年も何とぞ不甲斐ない私を宜しく御願い申し上げます。
今、ニューイヤー駅伝やってますねぇ。
今回は2区大塚製薬・5区マツダ・7区中国電力の3選手が知人、と言っても顔見知り程度ですが、応援宜しく御願いします。
誰か買って!
中学陸上部の2つ上の先輩から依頼。
SUZUKIパレットX白 20年式 18000km 車検25年8月まで パワースライドドア
諸費用込みで…100万円
誰かいる人いたら連絡下さい!
先輩は倉敷高校3年都大路1区、拓殖大学箱根駅伝3回(7・8・1区だったかな?)、SUBARUでニューイヤー駅伝走ってますよ!
今は1人で査定や買取りしててたまに人手がいる時に自分もお手伝いしてます。
SUZUKIパレットX白 20年式 18000km 車検25年8月まで パワースライドドア
諸費用込みで…100万円
誰かいる人いたら連絡下さい!
先輩は倉敷高校3年都大路1区、拓殖大学箱根駅伝3回(7・8・1区だったかな?)、SUBARUでニューイヤー駅伝走ってますよ!
今は1人で査定や買取りしててたまに人手がいる時に自分もお手伝いしてます。




